貧血的成因與紅血球和血紅素的生成、流失和細胞功能息息相關。紅血球和血紅素的生成需要各種營養,缺乏必要營養是導致貧血的最常見原因。
貧血主要可從其症狀及血液檢查來確診,臨床常用的貧血診斷方法包括:
貧血可以是遺傳性、後天因素誘發或特發性的,伴有以下情況的人群一般具有較高貧血風險:
貧血的治療主要取決於貧血的原因和嚴重程度。輕微貧血一般只需透過膳食或補充劑來補充營養便可;而嚴重病例則甚至可能需要進行手術治療。一般來說,貧血可以通過以下方法治療:
貧血最常見的原因是體內的鐵質儲存不足,導致缺鐵性貧血。鐵質對於製造血紅素至關重要。血紅素是紅血球中的一種蛋白質,負責將氧氣輸送到全身各部位,確保有效的細胞新陳代謝。
貧血可以是暫時性或長期性的,這取決於其類型和嚴重程度。最常見的貧血類型是缺鐵性貧血。治療這類型的貧血的最有效方法是通過飲食(例如乾果、豆類、紅肉、橙、士多啤梨、番茄)及補充劑攝取鐵質和維他命。
貧血症狀大多較為明顯,常見貧血症狀包括疲倦感、精力不足、肢體乏力、頭暈、頭痛等。嚴重的貧血症狀更可見心悸、氣短、耳鳴和食慾不振等。
*本文由Dr. Gordon Chak Man Cheung 張澤民醫生審核。張醫生現執業於香港中環倫敦醫療診所。張醫生為香港執業之全科醫生,畢業於倫敦大學倫敦國王學院。張醫生曾於倫敦及英格蘭東南部多家醫院的心臟科、內分泌科、腫瘤科、兒科和婦產科行醫。張醫生為英國皇家內科醫學會及英國皇家全科醫學會之院士,同時持有英國皇家婦產科醫學院文憑、兒科文憑及臨床皮膚科文憑。
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