【關節炎】常見症狀、原因、治療方法

關節炎的病徵包括：

• 疼痛
• 僵硬
• 腫脹
• 泛紅
• 關節活動受限

至於類風濕性關節炎，你可能同時會遇到以下情況：

• 僵硬持續30分鐘到幾個小時不等
• 疲累
• 食欲不振
• 貧血 （紅血球基數低）

患上關節炎的風險可能受以下因素影響：

• 遺傳：家庭成員患有某種關節炎，在這些情況下，你的基因可能會使你更容易受到會引發關節炎的環境因素影響。
• 年齡：患上包括骨關節炎在內的關節炎風險會隨著年齡的增長而增加。
• 性別：某些性別會更容易受影響，例如：類風濕關節炎的女性患者較男性患者多2.5倍。 
• 先前的關節損傷：曾有關節損傷的人，該關節將來發展成關節炎的風險更高。
• 癡肥：負重會增加關節負擔，特別是膝蓋、臀部和脊椎的壓力，從而增加患關節炎的風險。

有幾種診斷關節炎的方法：

• 體格檢查：你的醫生會檢查你的關節有否腫脹、發紅、發熱和活動困難。
• 實驗室檢查：可能會從體內抽取液體來確定你患有的關節炎類型，採樣的液體可以是血液、尿液或關節液，關節液通常是通過將針頭插入關節腔中以抽取。
• 影像檢查：可以進行不同類型的影像檢查來檢測關節中的問題，包括X光、CT掃描、磁力共振或超聲波檢查。

關節炎的治療重點是減輕疼痛和改善關節功能，治療方法可能包括：

• 藥物：可以幫助舒緩疼痛和炎症，有些甚至可以減慢疾病的進程，一些常用的藥物包括：
  • 止痛藥（用以減輕疼痛），例如撲熱息痛、曲馬多
  • 非類固醇類消炎止痛藥（用以減輕疼痛和炎症），例如布洛芬、雙氯芬酸、希樂葆
  • 疼痛調節劑（用以改變人體對疼痛的感覺），例如普瑞巴林、阿米替林
  • 抗刺激劑（用以干擾來自關節疼痛信號的傳輸），例如辣椒素、薄荷醇、水楊酸甲酯
  • 抗風濕藥（用作類風濕性關節炎和其他自身免疫性關節炎，減慢或阻止你的免疫系統攻擊關節），例如甲氨蝶呤、硫酸氯喹、柳氮磺吡啶
  • 生物反應調節劑（針對涉及免疫系統中各種蛋白質分子的藥物），例如Anakinra、利妥昔單抗、托珠單抗
  • 皮質類固醇（用以減少炎症並抑制免疫系統），例如倍他米松、培尼皮質醇、乙酸皮質醇
• 物理治療：可以提升活動範圍並增強關節周圍的肌肉。
• 手術：關節修復、關節置換和關節融合是醫生可能會建議的一些手術，具體取決於受傷的關節位置和損傷程度。

你可以

• 保持運動，這有助使你增強關節承重的能力和加強肌力，同時保護你的關節。你可以諮詢職業治療師或物理治療師為你選擇合適的運動。
• 多進食天然抗氧化食物，例如水果、蔬菜、魚、堅果，當中的抗氧化劑有助於減輕炎症。
• 助行器可以減低關節的壓力。

你應該

避免高衝擊性和重複性的運動，例如：

• 跑步
• 跳動
• 高衝擊性帶氧運動

何謂葡萄糖胺和軟骨素？葡萄糖胺是軟骨的結構成分，可促進軟骨的生長和修復，而軟骨素是結締組織的組成部分之一。大眾認為服用這些補充品可為軟骨形成提供更多原料，從而可以減輕關節炎症狀。

然而，由於研究結果互相矛盾或顯示補充品只有微不足道的改善，因此使用此類補充劑治療關節炎仍有爭議。儘管如此，市場上各種產品和廣告仍是在宣揚它們的效用。如果你想嘗試服用，請諮詢你的藥劑師或醫生。

• 減低關節負重，特別是膝蓋關節，你可以減重和避免提起重物
• 避免長時間站立或行走
• 避免長時間保持同一個姿勢
• 確保足夠的休息
• 定期進行關節運動

香港公立醫院的收費：

持香港身份證的合資格人士，首次就診的專科門診費用為135元，其後每次診症為80元，而每種藥物則為15元。

而沒有香港身分證的人士，專科門診的費用為每日1,190元。

有關詳細資訊，請致電2300 6555與醫院管理局聯繫。

香港私家醫院的收費：

治療費用的差距可以很大，手術和某些較新的藥物可以很昂貴。而全面身體檢查的價格一般為1,000元至4,000元之間。手術（取決於不同部位，例如：臀部和膝蓋等）則為50,000元至190,000元之間。

*所有金額均為港幣。本網站對於任何錯誤或遺漏，概不負責。我們建議你致電醫院以確保獲得最新資訊。

關節炎的香港實用資源

• 長者健康服務網站
• 香港風濕病基金會

Dr. Sarah Borwein是一位在加拿大受訓的全科醫生，她是Central Health Group的共同創辦人，在香港從事家庭醫學工作超過15年。她獲得加拿大家庭醫學學院的家庭醫學證書後，完成了倫敦衛生與熱帶醫學學院的傳染病碩士學位課程。她曾在北京和睦家醫院任職醫生，在中國沙士爆發期間擔任感染控制總監。Sarah懂得講法文，是法國駐香港領事館的顧問和轉診醫生。她是GeoSentinel（國際疾病監測網絡）的香港總監，並曾擔任亞太旅行健康協會主席。此外，她亦是衛生防護中心媒介傳播疾病科學委員會的成員，該委員會常就此類疾病向香港衛生署提供建議。