銀杏 (Ginkgo Biloba (Supplement))

銀杏是一種傳統草藥，其中只有來自銀杏葉的提取物被認為是有臨床功效的，而銀杏的種子提取物則是有毒的。

銀杏葉中的主要藥用成分是萜烯內酯（terpene lactones）和銀杏黃酮糖苷（ginkgo flavone glycosides）。在人體中，這兩組物質具有抗氧化的功能，亦可以擴張血管。一些研究還發現，銀杏葉可能有助於抑制中樞神經系統中的乙酰膽鹼酯酶，減慢不同神經系統疾病的惡化。因此，銀杏葉通常被認為是改善認知功能和血管問題的保健品。然而，現時仍只有有限的科學證據可以證明銀杏葉是有效。

銀杏通常作為片劑、膠囊或涼茶口服。常見成人劑量為每天120-240mg，分開兩至三次服用。有關具體劑量，請參閱產品標籤。

服用銀杏的副作用是噁心和嘔吐、腹瀉、頭痛和過敏性皮膚反應。如果您正在服用任何抗血小板藥物（例如阿士匹靈、氯吡多）或抗凝血藥物（例如華法林），請在服用銀杏前告知您的醫生或藥劑師，因為這可能會增加出血風險。

• 出血性疾病患者應避免使用銀杏保健品，因為銀杏可能會增加出血的風險。

在香港，你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買銀杏。這包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房，請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。

如想了解更多藥物資訊，您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk。