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黑芝麻 (Black Sesame)

最後更新日期 18/11/2021

概要   |   劑量   |    副作用   |   禁忌   |   提示   |   購買地方  

中文名:黑芝麻 / 胡麻 / 油麻 / 烏麻 / 烏麻子 / 油麻子 / 黑油麻 / 巨勝子 / 黑脂麻 / 烏芝麻 / 小胡麻

英文名:Black Sesame

學名:Semen Sesami Nigrum

功效:補益精血、潤燥滑腸

主治症狀鬚髮早白、頭暈眼花、腸燥便秘

副作用:胃痛、頭髮油膩、毛皮枯萎、增加頭髮脫落速度、消化不良、滑腸腹瀉

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黑芝麻是什麼?

黑芝麻是種子中藥,即是脂麻科一年生草本植物——脂麻(俗稱:芝麻)的成熟種子。

黑芝麻功效

黑芝麻為補陰藥。據中醫理論而言,黑芝麻的藥性藥味屬甘、平藥物。其歸經於肝、腎經,故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。

  • 黑芝麻補益精血的功效。可用於精血不足引起的鬚髮早白、頭暈眼花
  • 黑芝麻還有養血潤燥滑腸通便的功效,可用於血虛津虧引起的腸燥便秘。

黑芝麻的用法及劑量

  • 黑芝麻口服建議劑量為10-30。
  • 黑芝麻宜炒熟用。

資料只供參考。實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,適用劑量皆有所不同。有關中藥的實際用藥劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。

黑芝麻副作用

  • 過量服用黑芝麻可能引致胃痛、頭髮油膩、毛皮枯萎,增加頭髮脫落速度、消化不良、滑腸腹瀉等副作用。

如對個別中藥的副作用或藥物反應存疑,應在服用中藥前,向註冊中醫師查詢專業意見。

誰不適合服用黑芝麻

  • 對黑芝麻或其成分過敏之人士。
  • 大便溏洩者不宜服用黑芝麻。
  • 慢性腸炎腹瀉患者忌服黑芝麻。

資料只供參考。如不確定自身是否適合服用個別中藥,應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。

註冊中醫師建議:

黑芝麻常用配伍:

  • 於精血不足引起的鬚髮早白、頭暈眼花,黑芝麻可單用,蒸熟或炒香研末服,或與膏及蜂蜜為丸服;也可以與桑葉配成複方應用。(桑麻丸)
  • 黑芝麻多與當歸肉蓯蓉柏子仁等養血潤腸藥同用,治療血虛津虧引起的腸燥便秘。

 

黑芝麻藥用禁忌&注意事項:

  • 黑芝麻若未經咀嚼容易黏在胃壁上,可能會造成胃痛。
  • 食用過量黑芝麻,會打亂原有的內分泌,人體吸收的多餘油脂會從毛孔中排出,堵塞頭皮毛孔,引起頭髮油膩、毛皮枯萎,增加頭髮脫落速度。
  • 一次性食用大量黑芝麻,油脂和蛋白質會在腸胃中堆積,難以消化; 並且黑芝麻的纖維素含量高達百分之十四,纖維素會在腸胃中吸水膨脹,大量食用會導致消化不良。

 

資料僅供參考。實際用藥會因個人情況作出調整。在服用以上藥物前,請先諮詢註冊中醫師建議。

香港哪裡可購買黑芝麻?

在香港,你可以於各大中西藥房及中藥房購買黑芝麻。你亦可以從中醫診所購獲中藥黑芝麻或其中成藥產品。如慾尋找你附近的中藥購買點,請參閱香港衛生署轄下的獲授權毒藥銷售商名單及香港中醫藥管理委員會轄下的持牌中藥商名單

如慾瞭解更多中醫藥資訊,可瀏覽香港衛生署轄下的中醫藥規管辦公室香港中醫藥管理委員網頁。

想要更多資訊?

有關中藥黑芝麻對兒童懷孕母乳餵哺中人士的用法,或有關藥物相互作用的問題,請向註冊中醫師或醫生查詢。

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的註冊中醫師、醫生、藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。