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薏苡仁 (Job’s Tears)

英文名Mayuen Job’s Tears Seed / Job’s Tears Seed / Job’s Tears
中藥學名Coicis Semen
用途風濕痹痛小便不利腳氣水腫脾虛泄瀉

薏苡仁是什麼?

薏苡仁是果實類中藥,為植物 —— 植物薏苡(Coix lacryma-jobi L. var. ma-yuen (Roman.) Stapf)的乾燥成熟種仁。薏苡仁即仿間普及認知的薏米或薏仁。

薏苡仁有何功效?

薏苡仁是利水滲濕藥。據中醫理論而言,薏苡仁的藥性藥味屬甘、淡、微寒藥物。它歸經於肺、脾、胃經,故對肺脾胃及其經絡具有較明顯功效。

  • 薏苡仁主要功效為利水滲濕並且健脾,是治療一切脾虛濕盛症狀的重要用藥。薏苡仁可用於治療:小便不利、水腫、腳氣、腹脹、脾虛泄瀉、各類浮腫。
  • 薏苡仁亦可脾虛清熱、排膿,故可以治療各種內癰,包括腸癰、咳吐膿痰之肺癰等。
  • 薏苡仁還具有舒筋、除痹、緩急功效,可用於治療風濕痹痛

薏苡仁的用法及劑量

– 薏苡仁以內服為主,可以作為方劑煎服,亦可製成藥丸或藥散內服。一般建議用量為10-30g。

– 薏苡仁亦可作日常食療使用,可混入米飯、粥品、沖水或茶等食療內服。

– 薏苡仁適宜較長時間久服。

資料只供參考。實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,劑量皆有所不同。有關中藥的實際劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。

薏苡仁的潛在副作用

– 過量服食薏苡仁,可使尿量過分增加,引致脫水症狀、大便乾澀、便秘等。

– 薏苡仁亦可使子宮收縮,有可能導致胎孕不穩。

如對個別中藥的副作用或可見的藥物反應存疑,應在服用中藥前,向註冊中醫師查詢專業意見。

誰不適合服用薏苡仁

– 對薏苡仁或其成分過敏之人士。

– 體質虛寒者,不宜服用薏苡仁。

– 尿頻、小便量多、脫水者,應慎服薏苡仁。

– 便秘、大便乾澀人士,不適用薏苡仁。

糖尿病患者,不適用薏苡仁。

孕婦不宜使用薏苡仁。

資料只供參考。如不確定自身是否適合服用個別中藥,應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議

註冊中醫師建議:

常用配伍:

  • 薏苡仁多配合茯苓,以增強利水滲濕功效。
  • 治療肺癰、咳吐膿痰者,薏苡仁可配伍葦莖、冬瓜仁、桃仁 —— 葦莖湯。
  • 治療腸癰時,薏苡仁可配桃仁牡丹皮、敗醬草。

注意事項&藥用禁忌:

  • 薏苡仁是利水滲濕、健脾助運的主要中藥,是中醫治療脾虛濕滯的主要用藥。
  • 薏苡仁藥性偏寒,不利於素體虛寒之人士服用,故應注意劑量不宜過大。
  • 薏苡仁利水滲濕力較強,可使尿量大副增加。故此,素患尿頻或尿量過多的人士應慎服薏苡仁。
  • 由於薏苡仁可使小便量大幅增加,造成體內水液減少,因此脫水症患者不應連續服用薏苡仁。亦因薏苡仁使體內水液從小便排出,可使腸道水液減少,嚴重者可使腸道乾澀,致大便乾燥、甚至便秘。
  • 薏苡仁含有較多澱粉質,所以糖尿病患者應慎忌服食薏苡仁。
  • 薏苡仁可使女性子宮收縮,不利於胎孕發展,甚至可影響胎盤各胎兒穩定性。因此孕婦應於註冊中醫師或醫生的觀察下使用薏苡仁。
  • 薏苡仁的一般使用劑量為10-30g,適宜使用較大劑量和需要久服。

資料只供參考,實際用藥會因個人情況作出調整。如服用以上藥物,請向註冊中醫師查詢專業建議。

香港哪裡可購買薏苡仁?

在香港,你可以於各大中西藥房或中藥房購買薏苡仁。你也可以從中醫診所獲得薏苡仁或其中成藥產品。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的註冊中醫師、醫生、藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。

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香港中藥材附表名單
附表二
相關方劑
  • 藥丸
  • 煎湯
  • 沖泡
  • 藥粉
  • 藥散
  • 食療
中藥類別
利水滲濕藥
中藥別名
薏米, 米仁, 苡仁
中藥功效
清熱
健脾
利水滲濕
排膿
除痹
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