大棗 (Common Jujube)

大棗是什麼？

大棗是果實類中藥，即是植物 —— 棗（Ziziphus jujuba Mill.）的乾燥成熟果實。

大棗有何功效？

大棗是補氣藥。據中醫理論而言，大棗的藥性藥味屬甘溫藥物。它歸經於脾、胃經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。

• 大棗是補氣中藥，具有補中益氣功效，是用於治療脾胃虛弱、中氣不足、食慾不振、脾弱便溏的中藥。
• 大棗仍具養血安神功效，治療婦女臟躁或其它血虛症狀可用。
• 大棗又能緩和藥性，是方藥中緩解藥物峻烈藥性的配伍藥。

大棗的用法及劑量

• 大棗以口服內服為主。方劑內服大棗者，一般建議用量為3-12粒／10-30g。
• 大棗亦可製成丸劑口服，製丸時應把大棗去皮去核並搗碎。

資料只供參考。實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，劑量皆有所不同。有關中藥的實際劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。

大棗的潛在副作用

• 濕盛患者服用大棗可引致頭暈、噁心嘔吐、眼瞼面部浮腫等濕重副作用。 
• 糖尿病患者服用大棗可引致血糖升高副作用。

如對個別中藥的副作用或可見的藥物反應存疑，應在服用中藥前，向註冊中醫師查詢專業意見。

誰不適合服用大棗

• 對大棗或其成分過敏之人士。
• 痰熱咳嗽者，不宜服用大棗。
• 濕重或脘腹脹滿者，不可服用大棗。
• 糖尿病患者，應注意大棗用量。
• 食積、蟲積患者，不宜服用大棗。

資料只供參考。如不確定自身是否適合服用個別中藥，應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。

香港哪裡可購買大棗？

在香港，你可以於各大中西藥房或中藥房購買大棗。你也可以從中醫診所獲得大棗或其中成藥產品。如想查找你附近的藥房，請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。