嬰兒濕疹：成因、治療及預防

在年幼的嬰兒中，濕疹通常出現在頭皮、臉頰、四肢和軀幹部分的表面。在大一點的兒童中，濕疹通常出現在皮膚的皺紋中（在膝蓋、肘部後面），但會擴散到身體的其他部位。

嬰兒濕疹被認為具有遺傳因素。如果你家中的某人患有與過敏相關的疾病，你的嬰兒則可能會出現濕疹。濕疹皮膚缺乏稱為絲蛋白(filaggrin) 和神經酰胺(ceramide) 的天然保濕因子，它們是維持皮膚屏障功能的重要成分。較弱的皮膚屏障會令越來越多的環境過敏原通過皮膚進入。 因此，濕疹被發現與隨後出現在身上的過敏症有關，例如哮喘和食物過敏。 此外，皮膚對微生物的免疫防禦能力很低，使皮膚更容易受到感染。皮膚炎被認為是由環境觸發的免疫反應。

要更好地控制濕疹，避免會令濕疹加劇的環境因素是關鍵，例如化學物、溫度和濕度的變化、甚至壓力。以下是一些預防和治療濕疹的天然方法。

• 應避免使用香水和番梘（特別是泡泡浴）。建議使用無皂潤膚劑沐浴。定期使用不含香料的潤膚劑以防止皮膚乾燥至關重要，特別是在冬季皮膚會很乾燥，和在夏天會游泳的香港嬰兒。避免使用含水量高的乳液，因為它可能會因蒸發而加重濕疹。
• 洗完澡後，用毛巾輕輕拍乾嬰兒的身體，而不是擦乾。
• 使用溫和無香料的洗衣粉清洗嬰兒的衣服和床單。
• 盡量讓嬰兒處於舒適溫度和濕度的環境。陽光、冷風和汗水都可以引起濕疹。
• 給嬰兒穿上天然材料造的衣物，例如100%棉。
• 避免皮膚與化學藥品和刺激性物質接觸。
• 母乳餵哺可以預防某些嬰兒的濕疹。
• 保持家居乾淨。塵蟎會加劇濕疹。
• 保持指甲短，以防擦傷皮疹並引起感染。

如果減少加重濕疹的環境因素及足夠補濕後仍無改善，請向你的醫生查詢，以排除是皮膚感染的可能性，並對濕疹進行適當治療，因為控制不了皮膚炎的話會導致不可逆轉的皮膚增厚。

兒科醫生劉瑜Dr. Angela Lau 在香港大學接受過醫學培訓。在香港的公立和私家醫療部門擁有超過15年的經驗，之後她開辦了自己的小天使兒科診所。除兒科護理外，她還在香港多家醫院和新生嬰兒特別護理病房提供急症服務。作為兩個孩子的媽媽，她致力於為患者及其家人提供支持。