8 分鐘閱讀
您在海邊時會否覺得心情平靜,而那種平靜的感覺令您念念不忘?有時您會否有想過,海邊有什麼特別讓您在不同方面都感到煥然一新?根據研究表示,海洋可以成為我們的避難所,甚至可以減少我們衰老的機會。這是我們發現的一些有趣事實:
也不用說,只是看著海景和聽著水的聲音就可以帶來鎮靜作用,有助於改善我們的心理健康。在香港進行的一項本地研究