針灸對女性的五大好處

對針灸和中醫藥感到興趣?對Healthy Matters而言,在香港不論西醫或中醫都有提供很多各種不同的服務,因此我們希望充分利用它們。傳統中醫藥已經有數千年歷史,而且在某些方面特別出色,就像西醫一樣。中醫有一種稱為「再平衡」的秘訣,因此為每位女性開的處方都略有不同。我們與Dr. Michelle Law 羅佩雯博士合作,研究了5個與女性相關的問題,而中醫特別擅長緩解的女性健康問題。

1 – 生育能力與針灸

擁有健康女性生殖系統的關鍵取決於月經週期。週期不規則有時與生育問題有關。中醫的療法,特別是針灸,已被證明可以有效地使月經週期更加規律,並可能提升生育能力。研究表示,針灸可以通過調節神經系統和內分泌系統,令有多囊性卵巢綜合症的患者可以定期排卵。針灸對生育的另一個潛在好處是通過增加血液流向生殖器官來提高子宮內膜對胚胎植入的接受度(臨床上稱為子宮內膜接受度)。

2 – 經前綜合症(PMS)與針灸

就如使用針灸使經期更加有規律一樣,中醫也可以有效地減輕其他討厭的經期症狀。針灸與安多芬(令人“感覺良好” 的賀爾蒙)的釋放有關,可以幫助減輕與女性經期有關的情緒困擾和痛楚。口服和外用中草藥也可以舒緩經痛。

3 – 胎位不正與針灸

胎位不正 – 處於臀位的嬰兒(腳/臀部/膝蓋向下)更容易引致分娩併發症或需要進行剖腹分娩。很多研究已經發現針灸和艾灸治療與臀位嬰兒成功轉身之間有關係。有證據顯示,艾灸可以減低孕婦需要接受人工手術的機會,這種手術被稱為「體外胎位倒轉術」,在這種手術中,婦產科醫生或助產士會將胎兒轉位至頭朝向下方。結合針灸,艾灸可以減少需要剖腹分娩的人數。

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4 – 更年期、針灸與草藥

香港和中國女性的收經症狀出現率往往比西方女性低得多。這種差異與飲食不同有關,也與症狀的處理方式有關。中醫可代替西醫的「荷爾蒙補充療法」。大量的臨床研究顯示,使用針灸能夠改善更年期的不同症狀(包括潮熱和盜汗)。中草藥有助於平衡女性荷爾蒙。

5 – 失眠與針灸

雖然失眠不僅是女性的問題,但女性(34%)比男性(24%)更常見。失眠的常見治療方法來自中醫學:大量研究顯示,針灸可有效改善睡眠質素,同時亦不存在藥物失眠療法帶來的成癮和安全風險。

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Dr. Michelle Law Pui Man 羅佩雯醫生 B.C.M.(香港中文大學),公共衛生(家庭醫學)(香港中文大學)博士學位,於出生香港,在香港中文大學中醫學院學習中醫。獲得學士學位後,她在香港中文大學醫學院進修深造,並完成博士學位(家庭醫學),其研究重點是荷爾蒙失衡引起的尋常性痤瘡。她對生殖醫學特別感興趣,並且在治療不孕症或相關問題方面擁有豐富的經驗,她在Vitality Centre執業,也是香港中文大學婦產科學系和健康教育與健康促進中心(the Centre for Health Education and Health Promotion)的名譽助理教授。
本文由Healthy Matters獨立撰寫,未經贊助。它僅提供資訊,不能取代專業的醫療建議、診斷或治療。不應將其作為特定的醫療建議。