偏頭痛是被認為是劇烈或嚴重的頭痛。偏頭痛通常除了頭部疼痛外還有其他症狀,並且通常在頭部的一側感覺到疼痛(但是,可能會影響到兩側)。
研究人員不確定為什麼有些人有偏頭痛而有些人沒有。目前的想法是它們是異常大腦的活動影響神經信號和大腦內部血管的結果。我們還知道,家族基因可以導致嚴重頭痛,而且某些環境觸發因素似乎會令頭痛加劇。
以下觸發因素與偏頭痛的發作有關:
Accuweather.com根據天氣如何影響偏頭痛患者的方式來預測天氣。是很有用的資源!
這些頭痛的特徵通常是在頭部的一側上出現失能、搏動或跳動性疼痛。它們通常一次持續幾個小時到幾天。
嚴重的頭痛會持續數小時或數天,並經歷四個階段-儘管並非每個人都會經歷這四個階段。
有很多方法可以防止嚴重的頭痛。總部位於英國的Migraine Trust為尋求有關偏頭痛治療方法的人提供一組經過全面研究的資源。
觸發管理
預防偏頭痛發作的第一步是保留頭痛日記,以記錄每次偏頭痛的持續時間,記錄下您可能接觸過的任何潛在觸發因素以及持續時間。這將幫助您找到偏頭痛出現的模式並更好地管理偏頭痛觸發因素。
激素療法
如果偏頭痛發作與激素波動有關,則可以考慮激素療法或口服避孕藥。
補品
多項研究發現,每天服用維他命B2、輔酶Q10或鎂的補充劑的人在3個月後偏頭痛較少。某些維他命可以與其他藥物產生相互作用,因此,如果您正在服用其他藥物,先諮詢醫生很重要。
草藥
冬花和小白菊在預防偏頭痛方面均顯示出很有幫助的結果,但可能與其他藥物產生相互作用,對於肝病和/或糖尿病患者而言可能並不安全。尤其是冬花可能會引起肝臟毒性,因此只能在與醫生密切協商的情況下使用。
藥物治療
英國國家健康與照顧卓越研究院(NICE)建議在醫生的密切監督下,為患者提供托吡酯或普潘奈,以治療長期偏頭痛。
針灸
針灸是治療嚴重頭痛的有效方法。這對香港來說是個好消息。在香港,中醫是生活不可或缺的一部分。有趣的是,如果其他藥物無效,英國的公共醫療服務(NHS)將提供針灸作為偏頭痛治療。
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