硒質(selenium)是一種人體必需的微量營養素,需要從食物中攝取。硒能促進免疫系統成熟,刺激抗體製造,幫助我們抵禦外來病源。研究指出在一眾新冠肺炎患者之中,體內硒質水平較高的患者康復的時間較短,可見硒質能增強免疫力。
癌症是因為細胞分裂時突變,而大部分是因為環境令體內自由基增加,令氧化壓力增加,從而令細胞突變。硒質可以在結合成一些抗氧化物,消滅自由基。研究證實硒質能透過4個方式抑制健康細胞突變、阻斷癌細胞的營養供給、阻止癌細胞分裂和加速腫瘤壞死,達到預防和癌症的效果。硒質的抗氧能力亦能預防慢性疾病如高血壓、糖尿病,以及延緩衰老。
市面上充斥各種各樣的選擇,但你知道如何選擇適合自己的硒質保健品嗎?
Healthy Matters精選出幾種硒質保健品,供你參考和比較,助你作出最好的選擇。
產地:美國
California Gold Nutrition 免疫系統素食膠囊包含對人體免疫系統 最重要的4種營養素——維他命 C 和D、鋅和硒。能對免疫系統提供及時和適當的支援。維他命C能幫助抗氧、加強白血球的吞噬作用,刺激身體擊退病菌的能力。維他命D能在面對季節性壓力時調節免疫系統。而鋅質能幫助白血球發育和活化,硒能保護胸線,控制身體的內分泌。
此產品由第3方審核的 cGMP 註冊(認可)設施生產,不含麩質和大豆成份、經基因改造食物、過程亦沒有使用任何動物產品(毛髮或羽毛),對麩質和大豆敏感、患有乳糜瀉、素食人士可放心使用。
產地:美國佛羅里達州
體內有足夠的礦物質是長壽的必備因素,而Life Extension複合硒素食膠囊的Super Selenium Complex 配方含三種形式的硒和維他命E,抵禦導致衰老的氧化損傷,有助於保持正常的健康的甲狀腺和免疫功能,促進細胞正常分裂。
此產品獲得Non-GMO LE 認可,不含任何經基因改造的食物成分和麩質。患有乳糜瀉、麩質不耐受人士可放心使用。
產地:美國伊利諾州
NOW Foods硒片以巴西堅果作為原材料,能補充體內必需礦物質——硒,能預防和治療癌症。NOW Foods是一個創立於 1968 年的家族企業。此產品生產過程受到GMP品質保證,沒有添加經基因改造的食物、動物成分和酵母。猶太潔食/全素人士都適宜食用。
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產地:美國新澤西州
Solgar硒片有助於生育酚乙酸酯的循環利用,這能增加硒質的抗氧能力,支援免疫系統健康。
Solgar創立於 1947 年,有多年製造營養補充品的經驗。此產品並沒有添加人工香料,甜味劑,防腐劑和色素,保持產品的效用和純度。經認可沒有小麥、乳製品、麩質和動物成分,患有乳糜瀉、麩質/乳糖不耐受、素食、猶太潔食人士可放心使用。
產地:孟加拉
Albion Laboratories 是營養礦物質螯合物的首要製造商。Albion 用專享專利工藝,將礦物質與胺基酸結合,產生完全反應(完全形成)的礦物質螯合物,這些螯合物可在體內自行傳送到所需器官,並且吸收率很高。研究顯示,這款營養密集的硒在礦物質補充方面能夠提供極好的品質和價值。
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