讚賞您的小朋友 | 如果正確地讚賞他們而不帶評價性？

首先，您可以定義「讚賞」嗎？有什麼是錯誤的稱讚方式嗎？

讚賞是一種常用而且人們普遍認同的獎賞形式。當男孩表現良好時，例如打掃了房間或從地板上撿起衣服，您會聽到父母說“您是一個好男孩”。為了有效地作出獎勵，孩子必須感到那些讚賞是獎勵的一種。當讚賞使用了標籤或一概而論的形式，令孩子難以充分理解該讚賞時，小朋友將難以感到那些讚賞是獎勵的一種：「您做得很好」，「很聰明」，「很型」，「您看上去很醒目」等等，這些讚賞（和其他類似的稱讚方式）的危險之處在於它們會塑造小朋友要有一定的行為和感受。

考慮下面的示例對話，在以下對話中，讚賞變得不真誠和具控制性。

• 父母：“您將會成為一名強大的游泳運動員。”
• 孩子：“但我不及小明的一半。我只獲得第四名。”
• 父母：“親愛的，您的表演很好。”
• 兒童：“我不認同，我感到很失敗。我應該要贏才對的。”

除了讚賞，還有什麼選擇？

通常所說的讚賞是以「您」作為主語的形式表達的(You-Message)，其中包含“您”一詞，該詞直接指向小朋友。「您」傾向於帶來批評性和評價性，並會傳達父母的觀點。即使是好心的信息也可能會使小朋友感到不安和不合適。

在父母效能訓練（P.E.T.），我們提供正面的「我」的表達形式(I-Message)作為常見讚賞的代替方法。

正面的「我」作為主語的表達方式能避免使用標籤，並將重點放在小朋友（可以觀察到）的行為上、及那些行為對父母的影響。正面的「我」的讚賞信息並不包含任何批判性，同時可以表達父母的真實感受。

最後，讓我與您分享五個我們為什麼應該停止說Alfie Kohn的“Good Job (做得好) ！”的原因：

1. 具有控制性。
2. 它可能令小朋友對讚賞上癮。
3. 它奪去小朋友對自己的成就感到高興的樂趣。
4. 由於「過多的獎賞/稱讚」，小朋友將對讚賞失去興趣。
5. 過多和即時的讚賞會降低成就感。

積極的I-Message可以鼓勵小朋友作出可接受的行為和增強他們激勵自己。

Odette Umali是香港和澳門的Gordon Parenting的創始人。她提供父母效能訓練（P.E.T.）的課程，是合資格的導師，在國際學校和學前班制定了父母教育計劃，並與非政府組織廣泛合作，及率先將培訓材料翻譯成繁體中文（廣東話）。P.E.T.獲得澳門教育局認可作為澳門科技大學持續進修學院的課程。Odette有在《南華早報》和《星島日報》上發表文章。她擁有心理學(Psychology)和市場學(Marketing)的學位，同時也完成了香港中文大學的行政MBA學位(Executive MBA)。 她還擁有香港大學的成人培訓及教育(Adult Training and Education)的文憑。