作為我們的父母效能訓練(P.E.T.)系列的一部分,Gordon Parenting為Healthy Matters提供有關育兒的獨家技巧和建議。
有人說,在父母與子女的關係中,沒有任何一種想法比應該讚賞小朋友「良好」的行為的想法更為普遍。對許多父母來說,這個原則無容置疑。我們與Gordon Parenting的Odette Umali進行了交談,談到讚賞孩子可能會導致什麼問題,以及有什麼其他的方法代替。
讚賞是一種常用而且人們普遍認同的獎賞形式。當男孩表現良好時,例如打掃了房間或從地板上撿起衣服,你會聽到父母說「你是一個好男孩」。為了有效地作出獎勵,孩子必須感到那些讚賞是獎勵的一種。當讚賞使用了標籤或一概而論的形式,令孩子難以充分理解該讚賞時,小朋友將難以感到那些讚賞是獎勵的一種:「你做得很好」,「很聰明」,「很型」,「你看上去很 醒目」等等,這些讚賞(和其他類似的稱讚方式)的危險之處在於它們會塑造小朋友要有一定的行為和感受。
考慮下面的示例對話,在以下對話中,讚賞變得不真誠和具控制性。
通常所說的讚賞是以「你」作為主語的形式表達的(You-Message),其中包含「你」一詞,該詞直接指向小朋友。「你」傾向於帶來批評性和評價性,並會傳達父母的觀點。即使是好心的信息也可能會使小朋友感到不安和不合適。
在父母效能訓練(P.E.T.),我們提供正面的「我」的表達形式(I-Message)作為常見讚賞的代替方法。
與其說…… (「你」作為主語 ) | 不如嘗試…… (正面的「我」作為主語的方式 ) |
「你真是個乖男孩!」 | 「我很高興你從地板上撿起衣服並使房間井井有條。」 |
「你表演得很好。」 | 「我很高興你在今天的比賽有進步。我看到你更投放了更多努力。」 |
「你真聰明。」 | 「你的數學成績有A!這真的讓我為你的成就感到自豪。」 |
正面的「我」作為主語的表達方式能避免使用標籤,並將重點放在小朋友(可以觀察到)的行為上、及那些行為對父母的影響。正面的「我」的讚賞信息並不包含任何批判性,同時可以表達父母的真實感受。
最後,讓我與你分享五個我們為什麼應該停止說Alfie Kohn的「Good Job (做得好) !」的原因:
積極的I-Message可以鼓勵小朋友作出可接受的行為和增強他們激勵自己。
Odette Umali是香港和澳門的Gordon Parenting的創始人。她提供父母效能訓練(P.E.T.)的課程,是合資格的導師,在國際學校和學前班制定了父母教育計劃,並與非政府組織廣泛合作,及率先將培訓材料翻譯成繁體中文(廣東話)。P.E.T.獲得澳門教育局認可作為澳門科技大學持續進修學院的課程。Odette有在《南華早報》和《星島日報》上發表文章。她擁有心理學(Psychology)和市場學(Marketing)的學位,同時也完成了香港中文大學的行政MBA學位(Executive MBA)。 她還擁有香港大學的成人培訓及教育(Adult Training and Education)的文憑。
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