甘蔗原素（Policosanol）保健品：降膽固醇、心血管健康

甘蔗原素，又稱為普利醇，是在甘蔗表皮上的蠟質。這種物質已被發現與很多控制膽固醇的藥物有相同的機制，而其副作用比一般藥物更少。早在2002年，已經有研究指出服用甘蔗原素能令參加者的總膽固醇水平下降17%，「壞膽固醇」水平下降21%，「好膽固醇」水平上升了15%。「壞膽固醇」會氧化而積聚在血管，令血管硬化，血液不能輸送足夠的營養和氧氣到所需組織。而「好膽固醇」就能運輸「壞膽固醇」到肝臟分解和排出，所以維持健康的膽固醇比例對心血管疾病尤其重要。

市面上充斥各種各樣的選擇，但你知道如何選擇適合自己的甘蔗原素保健品嗎？ Healthy Matters精選出幾種甘蔗原素保健品，供你參考和比較，助你作出最好的選擇。

5款甘蔗原素保健品

1. Source Naturals, 普利醇，20 毫克，60 片

產地：美國加州

Source Naturals普利醇是從甘蔗上的天然植物蠟分離出來的，當中含有不同的長鏈脂肪醇，包括二十八烷醇（1-Octacosanol）、二十六烷醇和三十烷醇。研究指出這些化合物能控制脂質在血管氧化，從而積聚在血管中令其收窄，所以甘蔗原素可以預防血壓上升和心臟細胞受損。除此之外，甘蔗原素可以支援巨噬細胞活性，有助增強整體免疫力。

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2. NOW Foods, 普利醇，10 毫克，90 粒素食膠囊

產地：美國伊利諾州

NOW Foods甘蔗原素膠囊是一種從甘蔗中提取的長鏈脂肪醇 (LCFA)。研究顯示，這些植物蠟可能有助於維持正常的膽固醇水準。NOW Foods是一個創立於 1968 年的家族企業。生產過程符合GMP 質量保證，未添加經基因改造的食物成分、酵母、小麥、麩質、大豆、牛奶、蛋類、魚類、貝類或樹堅果成分。猶太潔食/全素人士都能放心食用。
 

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3. Solgar, 普利醇，20 毫克，100 粒素食膠囊

產地：美國新澤西州

Solgar普利醇膠囊經實驗證實，有99%都是脂肪醇。而脂肪醇能幫助維持良好的「好」「壞」膽固醇比例，能防止膽固醇在血管中氧化，減少血壓飆升的機會，有助於維持健康的心血管系統。

Solgar創立於 1947 年，有多年製造營養補充品的經驗。此產品並沒有添加人工香料，甜味劑，防腐劑和色素，保持產品的效用和純度。經認可沒有小麥、乳製品、麩質和動物成分，患有乳糜瀉、麩質/乳糖不耐受、素食、猶太潔食人士可放心使用。

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4. Nature's Life, 甘蔗脂肪醇, 23 毫克, 60 片

產地：美國猶他州

Nature's Life 甘蔗脂肪醇片劑來自蔗糖蠟的脂肪醇混合物，每一顆膠囊都含有95%的脂族醇（二十四烷醇、二十六烷醇、二十八烷醇、三十烷醇）透過不同的研究和實驗體調配出最容易吸收和被身體食用的配方，對整體免疫力和心血管健康非常重要。

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5. LifeTime Vitamins, 紅麴米&甘蔗原素，60 粒素食膠囊

產地：美國猶他州

LifeTime Vitamins紅麴米&甘蔗原素膠囊根據不同研究和實驗去配製出最適合的配方，當中的普利醇是從天然甘蔗中提取出來的。此配方特意增加了由酵母菌株在水稻上發酵而成的紅麴米，紅麴米可以促進血液循環，將毒素排出體外。紅麴米和普利醇兩者可以互相配合，維持心血管健康。此產品不含任何動物成分，包括其膠囊都是以植物纖維製成，所以素食人士都可以食用。

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