心悸：心臟在向你發出的警示？

心悸是感覺到的心跳異常，通常感覺心跳太快、不規則或跳動太重。它可以被視為心律失常的一種形式，代表著心律不規則。這種情況會隨著年齡增長而變得頻繁，但不一定代表嚴重的情況。

現今科學未能全面了解心悸的發生機制，但以下的因素可能會令心悸機率上升：

• 年齡：可發生於任何年齡，但多見於老年人。
• 心理原因：壓力、焦慮、抑鬱、驚恐發作等都會引起心悸。
• 藥物或物質使用：一些藥物可能是心臟興奮劑，包括偽麻黃素、莫尼地平、腎上腺素。有時，某些物質或消遣性藥物也會導致心悸，例如尼古丁、酒精、咖啡因、安非他命。
• 劇烈的體力活動
• 極度疲勞
• 睡眠不足
• 低血壓
• 低血糖
• 體溫高
• 脫水
• 荷爾蒙的變化：在懷孕、月經或更年期的女性中更為明顯，這是由於體內荷爾蒙發生巨大的變化
   

上述原因很少是致命的，但以下成因可能很嚴重。心悸是令我們提早發現和治療的警號。

• 心肌疾病：例如當心肌變厚或心腔擴大時，會注意到心悸。這是一個嚴重的情況。
• 心臟瓣膜疾病
• 心律失常：例如心房顫動、室上性心動過速和心房撲動是威脅生命的心律失常類型。
• 甲狀腺功能亢進症
• 貧血

即使身體處於健康狀態，但偶爾也會感到心悸。除非你出現的症狀過於頻繁、持續時間過長或出現胸痛或呼吸急促等其他症狀，否則無需擔心心悸的根本原因。若經常發生心悸，建議你盡快去看醫生。心悸的症狀是在喉嚨、頸部或胸部感覺到心跳加快、快速顫動、怦怦跳動的感覺。

心悸本身並不是病，所以不會出現心悸引起的併發症。然而，由於心悸可能來自心臟病等潛在成因，如果忽視作為潛在疾病徵兆的心悸，將會帶來嚴重的後果。後果包括：

• 暈厥：通常稱為昏厥。心悸代表著血液循環不穩定，因此大腦的血液供應也不穩定。這將導致昏厥。
• 組織性心律停止（心跳停止）
• 中風
• 心臟衰竭

心悸本身很容易通過患者報告的症狀來診斷。但是對於根本原因，需要徹底檢查，因為心悸可能是由對健康非常有害的東西引起的。可以做以下事情來發現導致心悸的成因： 

• 詢問完整、詳細的心悸病史：例如詢問心悸發生前的飲食，以排除咖啡因等可引起症狀的物質。此外，要詢問有關心悸的詳細資料，例如發病年齡、頻率、規律性和其他相關症狀。如果這種情況在兒童時期就開始出現，可能是由室上性心動過速引起的。 
• 聽診：醫生可能會嘗試尋找心臟雜音或其他異常的跡象。 
• 心電圖 (ECG)：在心電圖中檢查心率和竇性心律以尋找異常情況。對於更高級別的診斷，心電圖監測可能會持續 24 小時甚至 1 周。 
• 直立式生命體徵檢查：醫生會讓患者躺下，然後檢查生命體徵。接下來，將要求患者站起來，立即紀錄生命體徵並進行比較。它可用於檢查脫水、心房顫動和心房撲動。
• 驗血：可用於檢查血液異常，尤其是檢查甲狀腺是否有問題。它還可以發現感染和貧血。 
• 超聲心動圖：通過聲波產生心臟圖像，以檢查心臟的循環和結構細節。

心悸，對於那些沒有症狀的人，當然要避免。它可以輕鬆地達到，通過避免潛在的誘發因素，例如攝入咖啡因、飲酒和睡眠不足。

但是，對於那些有心悸的人，可能要根據醫生得出的根本成因來提供治療。如果醫生認為心悸因無害的成因而導致，則不需要藥物治療。患者需要做的是避免潛在的誘發因素。

相反，如果心悸是由醫療狀況引起的，例如甲狀腺功能亢進症、心房顫動、焦慮症等，將給予相應的治療。