維他命B7是一種維他命,可以在體內將食物轉化為能量。它還負責基因調控和細胞的信號傳導。維他 命B7的建議成人足夠攝入量(AI)為每天30mcg。
當您有維他命B7缺乏症時或者無法從您的飲食中攝取足夠的維他命B7,您才應服用維他命B7補充劑。不過維他命B7缺乏症是非常罕見的,症狀包括頭髮和皮膚變薄、指甲脆弱和紅疹。
維他命B7通常以片劑口服。常見成人劑量為每日服用一片(每天30-3000mcg)。有關具體劑量,請參閱產品標籤。
維他命B7是水溶性的,不太可能在體內蓄積。它沒有潛在的副作用。如果您出現副作用,請立即告訴醫生或藥劑師。
維他命B7是安全的。現時沒有關於不能使用該保健品的人士的報告。
在香港,你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買維他命B7。這包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。
如想了解更多藥物資訊, 您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk。
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本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的醫生或藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。
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