硒 (Selenium)

最後更新日期 18/03/2021

保健品

學名: 硒

英文名: Selenium

香港常見含有此藥的品牌名: Now Foods，Selesyn

藥物類別: 微量礦物質

主要用途: 硒缺乏症

同類別的其他藥物: 鉻、銅、鐵、錳、鋅

常見劑型:
– 100mcg, 200mcg (膠囊)

硒(Selenium)有何功效?

硒是一種像鐵和鉻一樣的礦物質，負責調節身體的生理功能。硒能保護細胞免受氧化，並有助於維持甲狀腺代謝功能。它還負責保持免疫和生殖系統的功能。有限的科學證據證明硒亦有機會有助於預防癌症和心臟病。建議成人每日硒攝入量為55 mcg。

當您患有硒缺乏症或者您的飲食中無法攝入足夠的硒時，您才應該服用硒補充劑。硒也可以在醫院用作注射劑（Selesyn）來治療硒缺乏症。

硒補充劑可以以片劑和膠囊口服。它也可以在醫院注射。

如果您正在口服硒補充劑，常見成人劑量為每天200-600 mcg。

如果您正在接受硒的注射劑，常見成人劑量為每天60-100 mcg。

沒有已知的副作用。

硒是安全的。現時沒有關於不能使用該保健品的人士的報告。

大多數人應該從健康的飲食中獲得足量的硒。不少食物都有硒，包括巴西堅果、海鮮、肉類、穀物和雞蛋。

常見服用時間：
硒補充劑可以用食物送服或空肚服用。

資料只供參考，實際服藥時間會因應個人情況做出調整。

常見可能相沖藥物：
– 巴洛沙韋 (Baloxavir)
– 雙磷酸鹽衍生物，例如阿侖膦酸鹽 (Alendronate)、利塞膦酸鹽(Risedronate)
– 艾曲波帕 (Eltrombopag)

如服用以上藥物，請告知你的醫生或藥劑師，劑量可能需要作出調整。

在香港，你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買硒的口服補充劑。這包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。另外，硒的注射劑 (Selesyn) 是一種處方藥物，需要醫生處方才能在藥房購買。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房，請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。

如想了解更多藥物資訊，您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk/。

想要更多信息？

如有硒在兒童，懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題，請諮詢藥劑師或醫生。

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議，請徵詢你的醫生或藥劑師，並按照你所服用的藥物說明使用。