錳通常以片劑口服。當錳與其他微量營養素混合作為保健品時,常見成人劑量為每日服用1-4.5mg。當它是一種獨立的保健品時,常見成人劑量是每天服用5-20mg。有關具體劑量,請參閱產品標籤。
沒有任何已知的副作用。
錳是安全的。現時沒有關於不能使用該保健品的人士的報告。
在香港,你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買錳補充劑。這包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。
如想了解更多藥物資訊,您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk。
本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的醫生或藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。
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如有錳在兒童,懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題,請諮詢藥劑師或醫生。
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