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葉黃素(Lutein)

最後更新日期 02/08/2021

概要   |   劑量   |    副作用   |   禁忌   |   提示   |   購買地方  

學名: 葉黃素

英文名: Lutein

香港常見含有此藥的品牌名:  Lutein-Vision, Super-Vision

藥物類別: 營養補充品

藥物子類別: 類胡蘿蔔素

主要用途: 營養補充

常見劑型:
– 2mg, 10mg (膠囊)
– 10mg, 20mg, 40mg (軟膠囊)

葉黃素(Lutein)有何功效?

葉黃素是一種抗氧化的類胡蘿蔔素。它是植物和蔬果中的一種黃色色素。服用葉黃素對眼睛健康很重要。它對眼睛有保護作用,可以預防白內障和其他視力問題。長期服用葉黃素可以改善黃斑變性所致的老年黃斑病變,以及減緩視力衰退。

大多數人能夠由均衡飲食中攝取充足的葉黃素。雖然葉黃素是黃色,然而最富含葉黃素的食物是綠葉蔬菜,例如菠菜、白菜和羽衣甘藍(這些蔬菜內的葉綠素掩蓋過葉黃素的顏色)。另外,你亦可以從補充品中攝取適量的葉黃素。

如何使用葉黃素(Lutein)及調較劑量?

葉黃素是口服補充品,可以空肚或飽肚服用。每天應避免服用超過 20 mg。

預防與年齡相關的黃斑變性
每天服用 6-12 mg。

與年齡相關的黃斑變性
每天服用 10-12 mg。

預防白內障
每天服用 6-12 mg。

白內障
每週服用 15 mg 三次。

葉黃素(Lutein)有什麼副作用?

葉黃素並沒有已知的副作用。

誰不適合使用葉黃素(Lutein)?

– 對其製劑的任何成分過敏的人士
– 孕婦 / 喂哺母乳的女士

藥劑師提示:

– 使用葉黃素補充品前建議先諮詢醫生或藥劑師,特別是眼部疾病患者。
– 葉黃素並不能取代任何藥物。若你正在服用眼科藥物,應在使用葉黃素補充品之餘繼續服藥。

常見服用時間:
與食物同時服用可促進葉黃素的吸收。每天盡量在相若的時間用藥。

此服用時間僅供參考,醫護人員可能會根據個人需要進行調整。

常見可能相沖藥物
葉黃素並沒有已知的常見可能相沖藥物。

如何在香港購買葉黃素(Lutein)?

在香港,葉黃素是一種非處方藥,你可以在香港的任何零售店購買,包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單

如想了解更多藥物資訊,您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk

想要更多信息?

如有葉黃素在兒童,懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題,請諮詢藥劑師或醫生。

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的醫生或藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。