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卵磷脂 (Lecithin)

最後更新日期 19/03/2021

概要   |   劑量   |    副作用   |   禁忌   |   提示   |   購買地方  

學名: 卵磷脂

英文名: Lecithin 

香港常見含有此藥的品牌名: Bluebonnet,Jamieson,Now Foods,Swisse

藥物類別: 乳化劑、穩定劑

主要用途: 乳化劑、營養補充劑

同類別的其他藥物: 不適用

卵磷脂(Lecithin)有何功效?

卵磷脂是通常從食物來源(例如蛋黃和大豆)中提取的甘油磷脂混合物。它對於人體細胞膜的形成以及乙酰膽鹼(一種腦化學物質)的合成十分重要。卵磷脂也是一種乳化劑,能夠混合脂肪和水溶性液體。因此普遍認為卵磷脂可以幫助降低膽固醇水平並改善神經功能。但是,支持這些說法的科學證據有限。

如何使用卵磷脂(Lecithin)及調較劑量?

卵磷脂可以片劑和膠囊口服。服用卵磷脂時,您應該在與食物一同服用。常見成人劑量為每天服用1200-2400mg,分開2-3次服用。有關具體劑量,請參閱產品標籤。

卵磷脂(Lecithin)有什麼副作用?

服用卵磷脂的副作用主要是胃部不適腹瀉噁心和嘔吐。

誰不適合使用卵磷脂(Lecithin)?

卵磷脂是安全的。現時沒有關於不能使用該保健品的人士的報告。

藥劑師提示:

大多數人應該從健康的飲食中獲得足量的卵磷脂。不少食物都有卵磷脂,包括紅肉雞蛋海鮮和豆類。

常見服用時間:
請按照產品標籤服用卵磷脂補充劑。

資料只供參考,實際服藥時間會因應個人情況做出調整。

常見可能相沖藥物:
卵磷脂沒有已知的藥物相互作用。

如服用以上藥物,請告知你的醫生或藥劑師,劑量可能需要作出調整。

如何在香港購買卵磷脂(Lecithin)?

在香港,你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買卵磷脂。這包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單

如想了解更多藥物資訊,您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk/

想要更多信息?

如有卵磷脂在兒童,懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題,請諮詢藥劑師或醫生。

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的醫生或藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。