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穀胱甘肽 (Glutathione)
最後更新日期 九月 28, 2019.
穀胱甘肽(Glutathione)的作用
穀胱甘肽是我們肝臟天然產生的一種抗氧化劑。它有助於人體中的信號傳導和轉錄。普遍認為穀胱甘肽可以幫助增強運動表現，提亮膚色並減少某些化療藥物的副作用。由於其具抗氧化作用，有人亦提出穀胱甘肽可以幫助肝臟排毒。然而，只有有限的科學證據能支持穀胱甘肽的以上臨床效果。
用法及用量
穀胱甘肽的成人劑量通常為每天服用500-3000mg。有關具體劑量，請參閱產品標籤。
穀胱甘肽(Glutathione)的副作用
沒有已知的副作用。
膳食來源
大多數人應該從健康的飲食中獲得足量的穀胱甘肽。穀胱甘肽存在於許多食物中包括大蒜，牛油果，水果和蔬菜。
購買途徑
在香港，你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買穀胱甘肽。這包括雜貨店，便利店，藥店和藥房。它也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房，請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。
如想了解更多藥物資訊，您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 http://www.drugoffice.gov.hk。
想要更多信息？
有關穀胱甘肽在兒童，懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題，請諮詢藥劑師或醫生。
本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議，請徵詢你的醫生或藥劑師，並按照你所服用的藥物說明使用。
