穀胱甘肽 (Glutathione (Supplement))

穀胱甘肽是我們肝臟天然產生的一種抗氧化劑。它有助於人體中的信號傳導和轉錄。普遍認為穀胱甘肽可以幫助增強運動表現，提亮膚色並減少某些化療藥物的副作用。由於其具抗氧化作用，有人亦提出穀胱甘肽可以幫助肝臟排毒。然而，只有有限的科學證據能支持穀胱甘肽的以上臨床效果。

穀胱甘肽的成人劑量通常為每天服用500-3000mg。有關具體劑量，請參閱產品標籤。

沒有已知的副作用。

• 哮喘患者應避免吸入穀胱甘肽，因為穀胱甘肽吸劑可能引發哮喘發作。

在香港，你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買穀胱甘肽。這包括雜貨店、便利店、藥房和藥店。你也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房，請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。

如想了解更多藥物資訊，您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk。