肌酸通常以粉末形式服用。您可以將其添加到飲料或食物中,使其更加美味。首七天服用的劑量為20g,分開四次服用。然後,您可以每天服用3-5g,最多持續服用12週。
服用肌酸補充劑的副作用包括噁心和嘔吐、水腫和體重增加。
躁鬱症、腎臟疾病或糖尿病患者。
常見服用時間:
請按照產品標籤服用肌酸補充劑。
資料只供參考, 實際服藥時間會因應個人情況做出調整。
常見可能相沖藥物:
如服用以上藥物,請告知你的醫生或藥劑師,劑量可能需要作出調整。
在香港,你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買肌酸。這包括雜貨店,便利店,藥店和藥房。它也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。
如想了解更多藥物資訊,您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk/。
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如有肌酸在兒童,懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題,請諮詢藥劑師或醫生。
本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的醫生或藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。