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銅 (Copper (Supplement))

用途銅缺乏症

銅(Copper)有何功效?

銅是一種跟一樣的礦物質,對維持身體功能至關重要。銅對我們身體的能量、血紅蛋白、結締組織(例如膠原蛋白)和腦部的化學物質的生產起重要作用。建議成人每日膳食銅攝入量為900mcg(男性和非孕婦)。

當您缺銅或無法從飲食中攝取足夠的銅時,您才應該服用銅補充劑。缺銅會導致頭髮和皮膚顏色轉變,貧血(鐵含量低),膽固醇水平升高,骨質疏鬆和增加感染風險。

如何使用銅(Copper)及調較劑量?

銅補充劑是口服的。常見成人劑量範圍為每日服用0.2-4mg。

銅(Copper)有什麼副作用?

服用銅補充劑的副作用包括胃痙攣、噁心嘔吐、腹瀉和口腔含金屬味。過量攝入會降低銅的吸收。

誰不適合使用銅(Copper)?

銅補充劑是安全的。 但是,患有威爾遜氏症的人士應避免服用銅補充劑。

藥劑師提示:

  • 大多數人應該從健康的飲食中獲得足量的銅。許多食物都有銅,包括貝類、堅果、種子、玉米穀片、全穀物和巧克力。
  • 要留意不同保健品中銅的含量,因為銅的含量可能會有所不同。 長期大量攝入銅會引起肝損傷和胃腸道症狀,例如胃痛、噁心和嘔吐。

常見服用時間:

  • 您可以用食物服送銅補充劑,或空肚服用。

資料只供參考, 實際服藥時間會因應個人情況做出調整。

常見可能相沖藥物:

如服用以上藥物,請告知你的醫生或藥劑師,劑量可能需要作出調整。

如何在香港購買銅(Copper)?

在香港,你可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買銅。這包括雜貨店,便利店,藥店和藥房。它也可以從醫生那裡獲得。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單

 

如想了解更多藥物資訊,您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 https://www.drugoffice.gov.hk

想要更多信息?

如有在兒童,懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題,請諮詢藥劑師或醫生。

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的醫生或藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。

香港常見含有此藥的品牌
常見劑型
  • 2mg (藥片)
藥物類別
補充品
藥物子類別
礦物質及電解質