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甲殼素 (Chitosan)
最後更新日期 九月 28, 2019.
甲殼素(Chitosan)的作用
甲殼素是幾丁質的衍生物。普遍認為甲殼素的作用為在你的腸道中將脂肪吸住,令它們不會被吸收。甲殼素像其他纖維一樣,當攝入後會在胃和腸中膨脹,從而產生飽腹感,降低食慾。因此,甲殼素通常被用作減肥以及降低膽固醇水平。然而,只有有限的科學證據能證明甲殼素是可以有效達到以上效果。
用法及用量
甲殼素可以以片劑和膠囊口服。您應該在用餐時服用甲殼素。常見劑量是每日服用3-4.8 g,分開多次服用。有關具體劑量,請參閱產品標籤。
甲殼素(Chitosan)的副作用
服用甲殼素的副作用主要是便秘,胃痛,胃腸脹氣,胃灼熱和脂溶性維生素(例如維生素A,D,E和K)的吸收不良。如果你對海鮮過敏,你應該避免服用甲殼素,因為它是由海洋甲殼類動物的貝殼產生的。
購買途徑
在香港,甲殼素可以在沒有處方的情況下從香港的任何零售店購買。這包括雜貨店,便利店,藥店和藥房。它也可以從醫生那裡獲得。要查找您附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單。
如想了解更多藥物資訊,您可瀏覽衛生署的藥物辦公室 http://www.drugoffice.gov.hk。
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有關甲殼素在兒童,懷孕和母乳喂養中的用法或有關藥物相互作用的問題,請諮詢藥劑師或醫生。
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