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酸棗仁 (Spine Date Seed)

英文名Spine Date Seed
中藥學名Ziziphi Spinosae Semen
用途虛煩失眠心悸失眠心悸驚悸怔忡體虛多汗心煩口渴

酸棗仁是什麼?

酸棗仁是果實類中藥,即是植物 —— 酸棗(Ziziphus jujuba Mill.)的乾燥成熟種子。

酸棗仁有何功效?

酸棗仁是安神藥。據中醫理論而言,酸棗仁的藥性藥味屬甘、平藥物。它歸經於心、肝經,故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。

  • 酸棗仁具有寧心安神、養心補肝功效。主要用於治療心肝血虧所致的失眠、心悸。
  • 酸棗仁亦具斂汗生津功效,可緩解體虛多汗、自汗症狀。

酸棗仁的用法及劑量

  • 酸棗仁是口服為主,以入藥或製成粉未服用。方劑內服者,一般建議酸棗仁用量為10-18g。
  • 藥粉則建議每次服食1.5-3g,睡前服用。

資料只供參考。實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,劑量皆有所不同。有關中藥的實際劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。

酸棗仁的潛在副作用

過量服用酸棗仁或可引致中藥副作用,包括肢體麻木、口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、心律紊亂等副作用。此外,部分人士可能對酸棗仁產生過敏症狀,如惡寒發熱關節疼痛、皮膚痕瘙、紅疹等。

如對個別中藥的副作用或可見的藥物反應存疑,應在服用中藥前,向註冊中醫師查詢專業意見。

誰不適合服用酸棗仁

  • 對酸棗仁或其成分過敏之人士。
  • 高血脂、高血壓、糖尿病患者,慎忌服用酸棗仁。

資料只供參考。如不確定自身是否適合服用個別中藥,應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。

註冊中醫師建議:

常用配伍:

  • 心肝血虛所致的失眠心悸者,適宜用酸棗仁配伍當歸、白芍、龍眼肉、何首烏。
  • 肝虛血熱所致的虛煩失眠者,適宜用酸棗仁配伍茯苓知母 —— 酸棗仁湯。
  • 心腎不足所致的失眠心悸者,適宜用酸棗仁配伍生地、柏子仁、玄參 —— 天王補心丹。
  • 斂汗生津時,酸棗仁可配五味子、山茱萸、黨參

注意事項&藥用禁忌:

  • 酸棗仁是安神常用中藥,可治失眠。睡前服用酸棗仁,可有助入睡,改善睡眠質素。建議睡前服用少量酸棗仁粉,沖水飲服,劑量控制於1.5-3g較佳。
  • 注意酸棗仁可能導致心律紊亂副作用。高血脂、高血壓、糖尿病患者,不應服用酸棗仁。

資料只供參考,實際用藥會因個人情況作出調整。如服用以上藥物,請向註冊中醫師查詢專業建議。

香港哪裡可購買酸棗仁?

在香港,你可以於各大中西藥房或中藥房購買酸棗仁。你也可以從中醫診所獲得酸棗仁或其中成藥產品。如想查找你附近的藥房,請參閱香港衛生署的獲授權毒藥銷售商名單

本網站上的藥物資訊只提供了最相關的資訊和最常用的劑量。這些資訊並不是醫療建議。有關具體的治療建議,請徵詢你的註冊中醫師、醫生、藥劑師,並按照你所服用的藥物說明使用。

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香港中藥材附表名單
附表二
相關方劑
  • 藥散
  • 煎湯
  • 藥粉
  • 藥丸
中藥類別
安神藥
中藥別名
山棗仁, 山酸棗, 棗仁, 酸棗核
中藥功效
養心補肝
寧心安神
斂汗生津
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