烏梅 (Smoked Plum)

烏梅是什麼？

烏梅是果實類中藥，即是薔薇科落葉喬木植物——梅樹的未成熟果實（青梅）的加工薰制品。

烏梅功效

烏梅為收澀藥。據中醫理論而言，烏梅的藥性藥味屬酸、平藥物。其歸經於肝、脾、肺、大腸經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。

• 烏梅有斂肺止咳的功效。可用於肺虛久咳。
• 烏梅還有澀腸止瀉的功效，可用於久瀉久痢。
• 烏梅更有生津止渴的功效，可用於虛熱消渴。
• 蛔得酸則伏，烏梅味酸，故也有和胃安蛔的功效，可用於蛔厥腹痛嘔吐。
• 烏梅內服還有止血的功效，可用於崩漏下血。
• 烏梅外敷能消瘡毒，可用於胬肉外突。

烏梅的用法及劑量

• 烏梅口服建議劑量為3-10g。大劑量可用至 30 g。
• 烏梅外用適量，搗爛或炒炭研末外敷。
• 止瀉止血宜烏梅炒炭用。

資料只供參考。實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。

烏梅副作用

• 過量服用烏梅可能引致損壞牙齒、胃酸過多、反胃、噁心、嘔吐等副作用。

如對個別中藥的副作用或藥物反應存疑，應在服用中藥前，向註冊中醫師查詢專業意見。

誰不適合服用烏梅

• 對烏梅或其成分過敏之人士。
• 本品酸澀收斂，故外有表邪或內有實熱積滯者均不宜服烏梅。
• 婦女月經期以及懷孕婦人產前產後忌食烏梅。

資料只供參考。如不確定自身是否適合服用個別中藥，應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。

香港哪裡可購買烏梅？

在香港，你可以於各大中西藥房及中藥房購買烏梅。你亦可以從中醫診所購獲中藥烏梅或其中成藥產品。如慾尋找你附近的中藥購買點，請參閱香港衛生署轄下的獲授權毒藥銷售商名單及香港中醫藥管理委員會轄下的持牌中藥商名單。