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Mental Health

思覺失調概覽:成因、症狀及治療方法

最後更新日期 九月 8, 2021.

什麼是思覺失調 | 徵兆及症狀 | 成因 | 診斷 | 治療方法 | 支援

早期的診斷及治療可以減輕精神病疾患對患者造成的傷害並防止進一步的惡化,因此我們必須留意思覺失調的早期警號。了解更多思覺失調的成因、症狀、診斷及治療方法。

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靜觀:學會與情緒做朋友

最後更新日期 八月 31, 2021.

什麼是靜觀 | 好處 | 種類 | 原理 | 要點 | 服務

通過靜觀,我們能夠擺脫負面情緒的惡性循環。我們可以意識到自身的存在、身處的地方、內心的想法及行為。了解更多有關靜觀的資訊,在紛亂的世界中找到屬於自己的一片淨土。

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認識社交恐懼症:不僅僅是害羞

最後更新日期 九月 8, 2021.

社交恐懼症是什麼 | 徵兆及症狀 | 成因 | 診斷 | 預防 | 治療方法 | 即時支援

社交恐懼症不僅僅是在社交場合表現膽怯,亦是在兒童和青少年時期最普遍的焦慮症,絕對值得社會關注。了解有關社交焦慮症的更多信息,包括其成因、症狀、診斷和治療方法。

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【壓力】關於壓力你需要知道的事

最後更新日期 八月 17, 2021.

何謂壓力 | 壓力的類型 | 壓力源 | 壓力源的類型 | 症狀 | 相關的精神疾病 | 釋放壓力的方法

壓力是面對逆境或挑戰時的自然反應。了解不同類型的壓力、壓力成因、症狀和影響,以及釋放壓力的方法等。

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【PTSD】創傷後遺症的成因、症狀及治療方法

最後更新日期 八月 17, 2021.

什麼是PTSD | 什麼是創傷性事件 | 成因及風險因素 | 症狀 | 診斷 | 治療方法

創傷後遺症(PTSD)是一種在經歷過創傷性事件可能會引發的精神疾病。以下我們將會為你提供更多有關PTSD的成因、症狀和診斷PTSD的方法。

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