【跌打】香港中醫骨傷科指南
最後更新日期 七月 21, 2021.
跌打功效 | 跌打療法 | 適應症 | 跌打介紹 | 跌打收費 | 醫療保險
不少人「拗柴」或「甩臼」時都會想起「睇跌打」。昔日香港隨處可見「跌打」、「正骨」、「推拿」、「中醫跌打」、「中醫骨傷」或「中醫骨科」等的中醫醫館招牌。雖然這類的跌打醫館招牌現時已越趨罕見，但跌打治療仍然普及於各大中醫診所。事實上，除了拗柴、跌傷、甩臼外，許多其他身體狀況亦可以使用跌打治療。
跌打是什麼？
「跌打」即是「中醫骨傷科」的俗稱，亦可以理解為「中醫骨傷科療法」的統稱。跌打是透過中醫藥學、人體病理學、解剖學、生理學、生物力學及運動醫學等理論結合而成的一門中醫學科，主要研究人體筋骨、皮肉、經絡、氣血、臟腑等內外損傷。其主要治療範疇包括骨折、脫位、筋傷和損傷內證。跌打治療多採用無創療法，如內服中藥、外用藥物、理筋手法、正骨手法、固定手法、針灸、拔罐、推拿、練功運動等方法治療各類筋骨損傷。
跌打功效
跌打一般將損傷分為初、中、後期3個階段，並予以不同治療方法以達致各種功效。當中跌打的主要治療功效包括行氣活血、活血祛瘀、疏通經絡、消腫止痛、祛瘀生新、接骨續筋、補益氣血、舒筋活絡等。根據損傷的不同程度和階段，中醫師會注重不同的跌打功效而採用不同方式的治療方法：
- 損傷初期：於筋骨損傷初期，跌打治療主要著重於行氣活血、活血祛瘀、疏通經絡、消腫止痛的功效。
- 損傷中期：當損傷逐漸好轉，疼痛和腫脹等症狀減輕時，跌打治療則以活血化瘀、祛瘀生新、接骨續筋等功效為主。
- 損傷後期：當損傷接近痊癒時，由於筋骨損傷日久而導致人體正氣和臟腑虛弱，跌打的後期治療主要以補益臟腑氣血以達至補益氣血、舒筋活絡、溫經通絡、促進筋骨愈合、增強抵抗力等功效。
跌打療法
跌打療法是以無創性治療為主，當中主要由藥物、手法、固定和運動組成。臨床上，中醫師會因應筋傷情況採納不同的療法方案，主要的跌打療法包括：內治中藥、外治藥物、理筋手法、正骨手法、固定手法、針灸、拔罐、推拿、運動等。
- 內服中藥：內服中藥為跌打治療的重要一環。大多數內服中藥皆為以行氣活血、活血化瘀為主要功效，當中多使用活血化瘀和行氣活血的中藥，如川芎、紅花、桃仁、當歸、生地、熟地、白芍等。
- 外治藥物：跌打治療筋骨損傷多配合中藥方劑外敷使用。例如坊間常用的跌打酒即是以多種治血化瘀、疏散風寒、祛風利濕的中藥浸泡而成的（大部分跌打酒的成份皆包含川芎、紅花、桃仁、沒藥、三七、莪朮等）。
- 手法治療：跌打的手法治療是以調整筋骨關節、疏通氣血、固定患處理等作用為功效 的非入侵性治療療法。較常見的跌打手法有理筋手法、正骨手法、固定手法、推拿等。
- 針灸：中醫針灸是中醫治療多種病症的獨特療法之一。其具備行氣活血、疏通經絡、消腫止痛等功效，能夠有效運用於跌打治療當中。
- 拔罐：拔罐為傳統中醫療法之一，具有散寒除濕、溫經通絡、行氣活血、疏通經絡、消腫止痛等功效，對治療筋骨損傷具有一定作用。
- 運動鍛練：除以上療法外，各種肢體運動皆可鍛練筋骨關節，有助行氣活血、加速損傷部位的康復。
跌打適應症：何時應看跌打？
跌打能夠處理各類骨折、關節脫位、筋骨損傷。任何由於外力或內傷所致的筋骨、皮肉、經絡、氣血、臟腑的損傷皆可以跌打治療。如因跌仆損傷、撞擊外傷、閃挫扭傷、壓力負重、利刃外傷或筋肌勞損等內外原因而導致筋骨臟腑損傷、經絡不通、氣血不暢時，都可以接受跌打治療。除嚴重出血、開放性創傷、嚴重內外傷可能需要西醫或手術處理的情況外，中醫跌打適用於治療以下常見的骨折、脫位和筋骨損傷：
跌打可治療的常見骨折：
- 上肢前臂骨折（如：橈尺骨骨折）
- 指骨骨折
- 踝骨骨折
- 距骨骨折
- 足部骨折（如：跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折）
跌打可治療的常見關節脫位和移位：
- 輕微脊柱側彎及脊骨移位
- 顳下頜關節脫位
- 上肢關節脫位（如：肩關節脫位、肘關節脫位）
- 掌指關節脫位及指間關節脫位
- 下肢關節脫位（如：髖關節脫位）
- 足踝關節脫位（如：跖跗關節脫位、跖趾關節脫位、趾間關節脫位）
跌打可治療的常見軟組織損傷：
- 頸部筋傷（如：頸部扭傷、頸椎病、急性頸椎關節周圍炎／落枕）
- 肩部筋傷（如：肩部扭傷、肩周炎、岡上肌肌腱炎）
- 肘部筋傷（如：肘關節扭傷、肱骨外上髁炎／網球肘）
- 腕部筋傷（如：腕部扭傷、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎／媽媽手）
- 腰部筋傷（如：腰部扭挫傷、第三腰椎橫突綜合症、腰椎間盤突出）
- 髖部筋傷（如：髖部扭挫傷）
- 膝部筋傷（如：半月板損傷）
- 踝部筋傷（如：踝關節扭傷／拗柴）
跌打介紹
於香港，合法的跌打療程應由註冊中醫師提供。你可以於以下中醫診所（部分或稱為跌打醫館或正骨診所）獲得跌打治療：
公共醫療的跌打服務
香港醫院管理局、非政府機構和本地大學合營的18間公營中醫診所皆可為香港市民提供跌打及其他中醫治療服務。
私營醫療的跌打服務
以下私家中醫診所、跌打醫館、正骨診所皆可提供跌打治療：
香港大學中醫藥學院專科臨床教研中心
地址: 香港薄扶林沙宣道10號地下
電話: 3917 6433
香港大學中醫藥學院中區臨床教研中心
地址: 香港中環皇后大道中9號嘉軒廣場703室
電話: 3169 3170
香港中文大學中醫專科診所暨臨床教研中心
地址: 香港新界沙田香港中文大學崇基學院信和樓一樓
電話: 3943 9933 / 2603 7203
香港浸會大學中醫藥診所
地址: 多間診所遍及香港各區，按此查看地址
電話: 按此查閱各間診所之聯絡方法
昕德中醫及物理治療綜合治療中心
地址: 香港九籠旺角彌敦道585號富時中心2201室
電話: 2386 6388
梁天柱跌打
地址: 九龍長沙灣青山道283號
電話: 6081 0622
香港中環中醫針灸診所 | Healthwise Chinesemed
地址: 香港中環德輔道中48-52號裕昌大廈602-3室
電話: 2526 7908
Alive Wellness
地址: 中環雲咸街43-55號余悅禮行602室
電話: 2541 8600
Balance Health
地址: 香港中環亞畢諾道3-5號環貿中心27樓2705室
電話: 2530 3315
寧心堂中醫館
地址: 香港中環砵典乍街28號金明樓7樓
電話: 2881 8177
活源堂
地址: 中環利源東街9號利東大廈9樓
電話: 2537 1118
如意堂中醫診所
地址: 九龍尖沙咀北京道65-69號環球商業大廈4樓408室
電話: 9888 1714
聖德肋撒醫院（法國醫院）
地址: 香港九龍太子道327號
電話: 2200 3109
樂健中醫中心（骨傷、推拿、針灸及跌打）
地址: 九龍觀塘翠屏道3號地下C
電話: 2950 8119
怡健堂中醫
地址: 11間香港分店，在這裏查看地址
電話: 2503 3699
真如堂
地址: 香港天后銅鑼灣道180號百樂商業中心1101室
電話: 2698 1122
王澤森中醫日間服務中心
地址: 香港上環普仁街十二號東華醫院鶴堅士樓四、五及六樓
電話: 2589 4701
跌打收費
持有效香港居民身份證人士可到全港18間公立中醫診所享用政府資助中醫服務，診症費用為每次$120元；而非資助的診症費則介乎$130-180元不等。公立中醫診所提供的跌打服務（骨傷科治療）則每次收費約為$210-520元不等。
私家中醫診所的跌打收費則差異較大，當中的跌打診症費和療程費用大多介乎於每次$210-1600元不等。
注意部份筋骨損傷的療程並非單次跌打治療可以解決，尤其部分軟組織筋傷難以一朝一夕痊癒。部分患者或需數次跌打療程，故其治療亦需時較長且收費較貴。
* 以上金額均以港元為單位，最後更新於2021年7月。如有不準確或錯漏之處，本網站概不負責，亦不承擔相關之責任。在使用服務之前，請提前致電查詢最新資訊。
香港的醫療保險可賠償跌打收費嗎？
香港跌打治療（中醫骨傷科治療）是由註冊中醫師提供。根據本網站合作夥伴AD MediLink 提供的資訊，部分本地醫療保險計劃可涵蓋中醫門診津貼。此類保險通常受每次賠償限額和每年賠償次數限制。至於國際醫療保險亦有提供中醫門診報銷，並通常在補充藥物項中具分項限額。 請注意你的中醫師是否已在香港中醫藥管理委員會註冊。根據計劃和保險公司的不同，可能需要全科醫生的推薦信才能獲得報銷。如有任何有關醫療保險的問題，請以 [email protected] 或 2606 2668 與AD MediLink的專家聯繫。
FAQs
什麼是跌打？
跌打是「中醫骨傷科」的俗稱。跌打結合了中醫藥學、人體病理學、解剖學、生理學、生物力學及運動醫學等理論，主要用於治療人體筋骨、皮肉、經絡、氣血、臟腑等內外損傷的中醫學科。
跌打如何運作？
根據筋骨損傷的不同程度和階段，中醫師會採用不同的治療方式來取得多方面治療作用，當中包括：行氣活血、活血祛瘀、疏通經絡、消腫止痛、祛瘀生新、接骨續筋、補益氣血、舒筋活絡等功效。
跌打安全嗎？
在香港，跌打治療必須由香港註冊中醫師提供。由於香港的註冊中醫師必須經由大學中醫本科畢業、修畢中醫及西醫專業知識和技術、完成醫院臨床陪訓、並成功考取香港中醫藥管理委員會所管轄的中醫執業資格，方可在香港以註冊中醫師資格執業。因此，香港註冊中醫師所提供的跌打服務一般具有一定的可靠性和安全性。
