甲狀腺功能低下(英文:Hyporthyroidism)是指甲狀腺產生不足夠的甲狀腺激素,導致新陳代謝率降低。甲狀腺功能低下的早期症狀通常輕 微,往往被患者忽視,亦因此很少在早期被診斷出來。不及時治療,就有可能導致嚴重甚至致命的併發症!與普遍看法有別,原來缺碘並不是甲減的最常見原因。繼續閱讀以了解如何避免甲狀腺功能低下。
甲狀腺功能低下是當位於前頸下部的蝴蝶形甲狀腺無法分泌足夠的甲狀腺激素,或是當甲狀腺激素的作用不足。正常情況下,甲狀腺會產生兩種調節細胞代謝的主要激素,分別為甲狀腺素(T4)和三碘甲狀腺原氨酸(T3),以控制細胞的能量產生、感覺和體溫調節。然而,當甲狀腺產生不夠T3和T4激素時,就會使細胞新陳代謝減慢,以致出現不明原因的體重增加、脈搏減慢、感覺減退、發冷等一系列的體徵和症狀。如果發生嚴重的甲狀腺功能減退和新陳代謝過份緩慢,更有機會致使粘液性水腫昏迷。
甲狀腺功能低下是指當甲狀腺不能維持正常的甲狀腺激素水平,從而無法達到正常的新陳代謝。有別於普遍認知,甲狀腺功能減退很少由缺乏碘質引起,尤其在香港等發達地區,因為日常食物中通常已供應充足的碘。事實上,甲狀腺功能低下的原因有三種,包括原發性(甲狀腺不分泌激素)、中樞性(中樞神經系統不指揮激素分泌)和先天性。甲狀腺功能低下的原因可以細分為:
如果甲狀腺功能低下的情況被忽視和未有合切地治療,就有機會出現各種併發症:
甲狀腺功能低下患者不妨食用富含硒的食物,包括牛肉、豆類、堅果、雞蛋和貝類。如果你的甲減症狀不是由自身免疫系統引起的,那麼你也可以食用富含碘的食物,包括海藻、魚和雞蛋。
你可以面對鏡子進行甲狀腺頸部檢查。甲狀腺是位於頸部前下方的蝴蝶狀腺體。嘗試在吞嚥口水的同時,將頭慢慢向後傾斜。如果頸前下方區域有異常隆起,則可能是甲狀腺腫大。若你符合文章內上述的風險因素,建議定期進行自我檢查,及早發現問題。
甲狀腺分泌會影響經期規律和經血份量。當甲狀腺激素水平超出正常範圍時,催乳素的 釋放會相應地受到影響,從而改變女性的經期和排卵週期,例如使月經不規律甚至停止。所以,當甲狀腺出現問題及甲狀腺激素水平不對,經期就會出現異常。
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